Главная › Рецепты › Лапша в китайском стиле

Лапша в китайском стиле

Автор: Александра

5 2

Ингредиенты:

Небольшая куриная грудка,
лук - 1 шт.,
чеснок - 2 зубчика,
перец жгучий - по вкусу,
стебель сельдерея,
перец болгарский,
соевый соус,
масло растительное,
спагетти ширатаки,
капля кунжутного масла,
томатная паста.

Описание и способ приготовления:

Рецепт повара И. Лазерсона (телеканал "Еда"), адаптированный для диеты.

Сельдерей, сладкий перец, лук, жгучий перец, чеснок и куриное филе нарезаем соломкой.

Овощи обжариваем в небольшом количестве растительного масла.

Затем добавляем курицу и жарим до готовности.

К овощам добавляем немного соевого соуса и чуть-чуть томатной пасты.

Добавляем уже готовые спагетти Ширатаки.

Все перемешиваем и добавляем каплю кунжутного масла.

Приятного аппетита!

Эксклюзив

Меню для Диеты Дюкана «Атака»

Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение.

Автор: DUKANDIET.RU

Страниц: 27

Год: 2026

Купить за ₽ 399

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ