Главная › Рецепты › МакДак на дюкановский лад

МакДак на дюкановский лад

Автор: Nastysha

5 17

Ингредиенты:

Для булочек:

200 г творога в брикете,

100 г сметанообразного творожка,

2 яйца,

4 ст. л. клейковины,

4 ст. л. овсяных отрубей,

разрыхлитель на кончике ножа,

соль.

Начинка:

помидор,

огурец,

дю-майонез,

дю-кетчуп,

котлеты из курицы или индейки,

4 листика салата или пекинской капусты.

Описание и способ приготовления:

Булочки вкусные и полезные, а готовятся просто!

Булочки: все ингредиенты тщательно перемешать. Тесто получается очень густое, легко лепится луками. Скатываем из теста 4 шарика среднего размера, чуть приплюснуть и на противень. Сверху можно присыпать маком или кунжутом. Выпекать 30 мин при 200 гр.

Остывшие булочки разрезать, смазать майонезом и кетчупом. Собрать бургер.
Автор - Настя Романова.

Эксклюзив

Меню для Диеты Дюкана «Атака»

Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение.

Автор: DUKANDIET.RU

Страниц: 27

Год: 2026

Купить за ₽ 399

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ