Мясные батончики в томатном соусеИнгредиенты: 1 измельченный зубок чеснока, 1 банка помидоров в собственном соку (я брала фирмы Скатерть-самобранка, они без сахара), соль, перец, 350-400 г телячьего фарша, 2 ложки овсяных отрубей, петрушка, орегано, 1 яйцо. Описание и способ приготовления:Нагреть духовку до 180 градусов. Обжарить чеснок, добавить помидоры, аккуратно помешивая, тушить 20 мин. Посолить, поперчить, добавить базилик.
Взбить в блендере фарш, отруби, петрушку, орегано, соль, перец. Сформировать батончик, налить томатный соус в форму для запекания и положить туда мясной батончик и запекать в духовке 40-45 минут.
Эксклюзив
Меню для Диеты Дюкана «Атака»
Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение. Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (0)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|