Новогодние кальмарыИнгредиенты:
Очищенные кальмары (4 тушки),
яйца (5 штук), шампиньоны, зелень, сыр (5%). Описание и способ приготовления:Режем грибы пластинками, доводим на сковороде до мягкости (5-8мин). Затем вливаем омлет, ждём помешивая когда схватится (3-5мин), добавляем потёртый сыр с порубленной зеленью.
Тушки набиваем смесью, закалываем зубочистками и в форме для запекания (смазывала 2 каплями масла подсолнечного фольгу) отправляем в разогретую духовку (180-200гр.) на 25-30 мин. Объедение! 
Эксклюзив
Меню для Диеты Дюкана «Атака»
Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение. Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (4)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2026
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить