Оладьи из тофу с сыром и петрушкойИнгредиенты: 2 пачки тофу, 3 ст. л. зерненого творога, 4 яйца, сыр твердый, 2 ст. л. кукурузного крахмала, соль, петрушка. Описание и способ приготовления:Тофу натереть на мелкой терке. Добавить творог и блендером пробить до однородности. Затем – яйца, натертый на мелкой терке сыр, крахмал, соль и петрушку.
Сформировать колобки, чуть приплюснуть. Жарить на хорошо прогретой сковороде (на небольшом огне под закрытой крышкой) до румяности с двух сторон. Автор - Татьяна Иванова. 
Эксклюзив
Меню для Диеты Дюкана «Атака»
Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение. Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (0)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2026
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru