Пышные оладушки

Пышные оладушки
5 5

Ингредиенты:

  пачка творога в брикете,
  30 г протеина (казеин),
  2 яйца,
  200 мл кефира,
  сахзам,
  сода (не гасить).

Описание и способ приготовления:

Оладушки без допов!
 
Все смешиваем. Консистенция должна быть как очень густая сметана.
 
Выкладываем ложкой на сильно разогретую сковороду, смазанную маслом.
 
У меня лось аж 25 оладушек.
Автор рецепта - Defne Okan. 

Меню для Диеты Дюкана
Эксклюзив
Меню для Диеты Дюкана «Атака»

Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение.

Автор: DUKANDIET.RU
Страниц: 27
Год: 2026
Купить за ₽ 399


Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (2)

kateiko 18.03.2018 в 14:43
Что за творог в брикете? Какая консистенция и сколько грамм?

Ответить

Гость 18.03.2018 в 15:50
Творог в брикете - это творог в квадратной упаковке, мягкий, 180-200 г.

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 

Информация для новичков