Главная :: Рецепты

Салат «Легкий»

Автор: Lana

5 9

горсть салатного микса (или просто пучок салата),

1 яйцо,

куриное филе (1 половинка),

зерненный творог,

соль, перец,

приправка к курице или просто соль, перец, паприка.

Для заправки:

1 ст. л. растительного масла,

1 ст. л. лимонного сока,

1 ч. л. горчицы в зернах.

Описание и способ приготовления:

Яйцо отварить и нарезать кубиками. Салат помыть и высушить. Выложить листья на тарелку.

Куриное филе разрезать вдоль, чтоб было не слишком толстое. Обвалять в приправах. Разогретую сковороду смазать небольшим количеством масла, на нее выложить лист пергамента (его тожно можно слегка сбрызнуть растительным маслом). Обжарить филе с двух сторон до готовности. Грудку можно и запечь, на ваш вкус.

Собираем салат: на листья выложить нарезанное кубиками куриное филе, яйцо.

Смешать ингредиенты для заправки и полить салат. Посолить.

Угощатесь!
Автор - lanochka08.

Запинить

Класснуть

Отправить

Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся!

Отзывы (0)

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.