Главная › Рецепты › Трюфели №2

Трюфели №2

Автор: Хадиджа

5 37

Ингредиенты:

4 ч. л. какао,

1 ст. л. йогурта,

5 ст. л. сухого обезж. молока (сом),

2 желтка,

5 капель ванили,

3 ч. л. сахзама или по вкусу.

Описание и способ приготовления:

Рецепт из книги рецептов Дюкана. К счастью, Дюкан разрешает нам кушать эти трюфели даже поздней ночью, если вдруг очень потянет на сладкое...

1. Все смешать, добавить СОМ если потребуется, должна получиться паста.

2. Поставить в холодильник на несколько часов.

3. Чайной ложкой зачерпнуть пасту и скатать шарики.

4. Можно обвалять в какао.

Хранить в холодильнике. У меня получилось 10 трюфелей.

Эксклюзив

Меню для Диеты Дюкана «Атака»

Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение.

Автор: DUKANDIET.RU

Страниц: 27

Год: 2026

Купить за ₽ 399

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (69)

← Предыдущие комментарии

Туристка 11.08.2013 в 09:07

Спасибо. Огромное спасибо, Хадиджа! Этот рецепт-спасение для меня. Делаю трюфели постоянно и каждый раз мысленно Вас благодарю. Всем рекомендую иметь конфеты в холодильнике на случай необходимости в срочном и экстренном получения удовольствия).

Ответить

Натали 28.08.2013 в 16:54

Подскажите пжлста, на сколько дней их надо растянуть?

Ответить

Sher 29.08.2013 в 05:32

Можно за два дня съесть, если сильно конфет хочется. ;) Тогда какао будет идти как удвоенный ДОП и больше никаких ДОПов в эти дни нельзя. А можно на четыре дня растянуть, тогда и что-то другое из дополнительного списка продуктов можно будет использовать.

Ответить

Натали 04.09.2013 в 13:44

Спасибо большое за подробный ответ!

Ответить

Jarvna 27.10.2013 в 18:09

А мне больше всего нравится Прикус- отпечаток передних зубов на средней конфетке!!! Здорово! У Вас красивые зубки. Гостям тоже так же подаете???

Ответить

Daeglor 27.01.2014 в 01:50

Рецепт потрясающий, спасибо! Как шоколад, только даже лучше )) Давно такой вкуснятины не ела! Жаль только что по какао можно только по 2 конфетки в день (у меня получилось 8 шт)

Ответить

Ирина 23.02.2014 в 19:37

Девочки !! Вкуснятина нереальная!!! Я сделала ииии все слопала) все , да? Я теперь неделю не смогу есть сладости?

Ответить

алекс 15.10.2014 в 04:28

подскажите, можно ли желтки заменить чем-то? не нравятся сырые яйца :(

Ответить

klarina 22.10.2014 в 22:12

А какао должно быть обезжиренное?

Ответить

Sветлана 22.10.2014 в 23:54

Да. Сейчас в продаже (я в Ашане покупала) есть какао 10-12%, а в специализирующихся магазинах, в т.ч, интернет и 1,5-2% есть.

Ответить

Марина 01.12.2014 в 12:24

Подскажите, пожалуйста, мягкий творожок имеется в виду жидкий или как зернистый?

Ответить

Эля 04.12.2014 в 09:34

Вам огромное спасибо! Я уже прошла все этапы и вес установился, но этот рецепт применяю и ребенок очень любит. Всем советую всегда держать в холодильнике. Кушайте вкусно и разнообразно (всегда) удачи всем!!!

Ответить

Леля 12.05.2015 в 21:44

Спасибо за рецепт, вместо желтков кладу прот и еще добавляю перец чили.

Ответить

← Предыдущие комментарии

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ