Главная › Рецепты › Вариации на тему пиццы

Вариации на тему пиццы

Автор: Мария

5 3

Ингредиенты:

Тесто:
1 ст.ложка овсяных отрубей,
1 ст.ложка пшеничных отрубей,
1 ст.ложка кукурузного крахмала,
1 яйцо,
1 ч.ложка разрыхлителя,
5 ст.ложек кефира,
соль.

Начинка:
150 г куриного фарша,
1 яйцо,
3 ст.ложки творожного сыра (другого не подвернулось),
укроп, шпинат рубленый, др. зелень по желанию.

Описание и способ приготовления:

Тесто замесить (консистенция густой сметаны), выложить в антипригарную форму, разровнять, поставить в духовку, разогретую на 180 гр. Минут через 10, когда тесто прихватится, выложить на него перемешанную начинку и продолжать печь примерно 25-30 минут. Готовую пиццу (это решил мой сын, хотя по мне это скорее пирог), посыпать укропчиком.

С щавелевым супчиком вприкуску очень вкусненько!!!

Эксклюзив

Меню для Диеты Дюкана «Атака»

Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение.

Автор: DUKANDIET.RU

Страниц: 27

Год: 2026

Купить за ₽ 399

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (8)

Наталья 20.05.2012 в 00:29

Ой, это на хачапури больше по виду похоже, аппетитно выглядит, только ржаные отруби на круизе нельзя, думаю заменить их на пшеничные. Спасибо за идею, надо попробовать!!!!!

Ответить

Раиса 12.06.2012 в 10:55

Спасибо! Получилось очень вкусненько.

Ответить

жуЖЖа 20.05.2012 в 05:15

Беру в свою кулинарную книгу. Спасибо, Мария.

Ответить

Галина 20.05.2012 в 07:31

А почему нельзя ржаные отруби? Я иногда для разнообразия добавляю в блинчики Дюкана, очень вкусно,и напоминает вкус хлеба!И на вес совсем не влияет. Но это мое сугубо личное мнение.......

Ответить

Натали 20.05.2012 в 10:15

Я бы сюда помидор добавила кружочками как в пицу.Будем пробовать.

Ответить

Мария 20.05.2012 в 18:49

Спасибо за отзывы. Кстати, оказалось, что очень удобно это нечто (пирог, пицца, хачапури и т.д.) брать с собой. Хочу теперь попробовать с рыбной начинкой. P.S. На счет отрубей я действительно промахнулась - брала пшеничные. Прошу прощения. Наверное увлеклась.

Ответить

Nadezhdana 22.05.2012 в 14:32

Думаю, большой разницы между пшеничными и ржаными отрубями нет. Наверное, во Франции распространены больше пшеничные, поэтому Дюкан их написал.

Ответить

Фая 23.04.2013 в 12:54

Спасибо вам Мария очень вкусно!!Вчера приготовили такой сытный он ушёл у меня за два дня.Большое спасибо.Буду часто готовить.

Ответить

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ