Главная › Рецепты › Венские вафельки со сметанкой

Венские вафельки со сметанкой

Автор: Юлия

5 10

Ингредиенты:

4 ст. л. овсяных хлопьев,

1 ст. л. пшеничных хлопьев,

1 яйцо,

1 ст. л. обезжиренного йогурта,

сода на кончике ч. л.,

3 ст. л. молока обезжиренного,

4 таблетки сах.зам.

Описание и способ приготовления:

Я все это смешиваю в миксере. Потом выкладываю ложкой в вафельницу. 5 мин и готово. Вместо сметаны идеально 0% творожок с сах. заменителем. Этот творог мне вообще по вкусу сметану напоминает)

Эксклюзив

Меню для Диеты Дюкана «Атака»

Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение.

Автор: DUKANDIET.RU

Страниц: 27

Год: 2026

Купить за ₽ 399

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (8)

Краснодарка 04.08.2013 в 13:34

Хлопья, Вы не ошиблись? Может быть все-таки отруби?

Ответить

юлия 04.08.2013 в 20:11

ошиблась конеш) отруби овсянные и пшеничные.

Ответить

Sher 04.08.2013 в 19:02

А почему цвет такой темный и даже внутри? И еще вопрос - у меня вафли прилипают, несмотря на то, что смазываю обе стороны маслом, а у Вас как?

Ответить

юлия 04.08.2013 в 20:14

цвет темный из за отрубей овсянных. они же коричневые) у меня не прилипает... очень хорошо снимается.

Ответить

Sher 05.08.2013 в 21:02

Гм... А у меня пшеничные отруби коричневые, а овсяные светло-серые, причем трех разных фирм... Загадка... Похоже, они у Вас из пшеничных отрубей с добавлением овсяных. Или я ошибаюсь?

Ответить

юлия 06.08.2013 в 10:53

в них 4 ложки овсяных и 1 ложка пшеничных

Ответить

юлия 06.08.2013 в 10:55

у меня кстати наоборот. пшеничные светлые а овсяные темные)

Ответить

Елена 27.08.2013 в 14:16

а у меня тоже овсяные светлые а пшеничные темные

Ответить

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ