Воздушный десерт

5 1

Ингредиенты:

Творог - 200 г,
йогурт обезжир. (или жидкий творог) - 100 г,
яйца - 3 шт.,
сахзам, ароматизатор.

Описание и способ приготовления:

Почти Тирамису )))

Белки отделить от желтков. Желтки растереть с творогом и йогуртом, добавить сахзам и ароматизатор. Белки взбить до устойчивых пиков. Аккуратно порциями вмешать белки в творожную массу. Разложить по креманкам и в холодильник на 1-2 часа.

Варианты:

1. Предварительно испечь дюкановский хлеб с добавлением небольшого количества сахзам (можно еще корицы добавить), нарезать маленькими кубиками и выложить на дно креманки, сверху - творожную массу.

2. Можно вместо этого хлеба использовать отруби пшеничные в гранулах (я покупаю в аптеке отруби фирмы Лито).

Меню для Диеты Дюкана
Эксклюзив
Меню для Диеты Дюкана «Атака»

Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение.

Автор: DUKANDIET.RU
Страниц: 27
Год: 2026
Купить за ₽ 399


Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (5)

Фрида 11.10.2012 в 18:32
Нереально вкусно!!! Спасибо!! Я обожаю тирамису и всегда его готовила дома!! Это супер замена!!! Я только взяла сразу жидкий творожок и не стала добавлять йогурт!! Оч вкусно!!!

Ответить

Анна 15.11.2012 в 10:37
а что за ароматизатор? ванильный сахар может?

Ответить

Кузя 15.11.2012 в 10:51
Продают именно ароматизаторы, посмотрите в магазине такие упаковочки небольшие, в них маленькие пробирки. Разные запахи бывают - ванильные ромовые лимонные.

Ответить

Ксения 08.09.2013 в 00:33
Наталия,спасибо!)это класс)!часть замораживаю ...может получится мороженое?)

Ответить

Лана 12.07.2015 в 16:57
Очень вкусно. Отрада души мооей))) дочь творог не переносит. А здесь лопала на ровне со мной. Спасибо

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 

Информация для новичков