Главная › Рецепты › Запеченные баклажаны с зеленью

Запеченные баклажаны с зеленью

Автор: Анасатасия

5 1

Ингредиенты:

2 баклажана,
1/2 небольшого лимона,
соль, перец,
чеснок,
петрушка,
укроп,
лук,
1 ч.л. оливкого масла,
6 ст.л. йогурта 0% (или кефир 0%),
5 ст.л. майонеза "По Дюкановски".

Описание и способ приготовления:

Запекаем (на гриле, микроволновке) в духовке баклажаны, очищаем от кожуры и добавляем все ингредиенты, зелень 1:1 с баклажаном и взбиваем миксером. Можно использовать как холодную закуску, а можно соус к мясу.

Эксклюзив

Меню для Диеты Дюкана «Атака»

Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение.

Автор: DUKANDIET.RU

Страниц: 27

Год: 2026

Купить за ₽ 399

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ