Зеленые сырничкиИнгредиенты: 350 г творога, 100 г обезжиренного сыра (я беру Polar 5%), 2 яйца, 4-6 ст. л. нашинкованной зелени (укроп, петрушка, кинза), 2 ст. л. овсяных отрубей, 1 ст. л. пшеничных отрубей, 2 зубчика чеснока, соль, перец по вкусу. Описание и способ приготовления:Зелень мелко порубить, чеснок пропустить через пресс.
Творог растереть с яйцами и солью, добавить чеснок, тертый на мелкой терке сыр, нашинкованную зелень. Все хорошо растереть. Добавить отруби, поперчить по вкусу и замесить тесто. Сформировать сырники и обжарить на антипригарной сковороде до готовности. 
Эксклюзив
Меню для Диеты Дюкана «Атака»
Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение. Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (2)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2026
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru
Ответить
Ответить