Привет, девочки! Вот и я "созрела" на дневничок. Просто понимаю, что уже имею потребность в здоровой критике, ну и надеюсь, что когда-то в скором будущем и в похвале)))
Меня зовут Ульяна, мне 30 и ооочень много лишних кг. История набора веса совсем не интерессная: никогда худышкой не была, при своих 163 см роста минимум весила 66 кг в 17-18 лет, когда жизнь молодая била ключом: занятия спортом, танцульки по выходным и минимум времени на пожрать)) Но выглядела при 66 прям так, как хотелось бы сейчас.
Потом вышла замуж, 10 кил прибавила...ой, даже 12! На учет в консультацию по беременности в 22 года вставала с весом 78. Ну а потом была наисчастливейшая жизнь) и бесконтрольное поглащение всякой вреднятины, а еще лень-лень-лень!!! Занятия спортом отошли совсем под предлогом того, что некогда. И почему раньше все это приносило невероятное удовольствие! Сейчас ненавижу чувство переедания и абсолютно не могу представить себя валящейся на диване с тазиком конфеток и бокалом наисладчайшего чая. Фу!))
Вобщем, опомнилась я в 26 лет со 104 кг и невозможностью забеременеть. А второго ребеночка ух как хотелось!! И решила я впервые в жизни сесть на диету, но результатов хотелось сразу, поэтому приняла отвратительно-неправильное решение поесть пару недель еды( если хим. Порошок можно так назвать) из сундучка. Сбросила за 2 недели до 93 кг, радости не было предела! Но и разочарование пришло быстро, уже через месяц я набрала 6 кг.
Забеременять мы смогли лишь через 2 года. Мы с мужем были в полнейшем счастье, в апреле 2012 г у нас родился сын. И стала у нас ПОЛНАЯ семья - папа, дочурка, сынок и ТОЛСТАЯ мама).
Вот прошли периоды грудного вскармливания, убеждений мужа, что он может любить меня еще больше, если я стану стройной))) (муж прям балдел от моих жирков). Вобщем пршла я, благодаря моей подруге, которой за месяц удалось похудеть на 10 кг, к новой жизни. Живу по-Дюкановски с 24 ноября, уже отошла от начального веса 103, 3кг. Сегодня 24 декабря ( юху! С месячиной меня))) вес 96, 4. То ли еще будет! Короче говоря, принимайте меня в подружки. Клянусь быть верным и ответственным другом!!
ЗАМЕТКИ
СПИСОК ПРОДУКТОВ. ТАБЛИЧКАразрешенные продукты по этапамДОПызакусочных рулет с мясомтортик без отрубей от Светика. Попробовать обязательно!!!!Чизкейкбездоповый рулетАленкина радостьсуфле в бисквите. Ням-ням)творожные мини тортикизапеканка творожная в микроволновкелавашиНатуськины савоярдикуриные рулетикиОлькин тортсырмои любимые булочки с корицейСАМЫЕ ВКУСНЫЕ БЛИНЫхачапури ленивыйАлинкина зефиркалюбимые котлетки из курогрудиАлинкины котлетки из рыбыкуриный сендвичфокаччаконфетыторт Птичье молокосуфле из творогаблины без отрубейпиццабулкасыр филадельфиясгущенка от Катюшкикапустный пирогкекскуриный бульон с шампиньонамикуриные оладьихлебушек в микроволновкепирогходьба с Лесли Сансонесть на кого ровняться. Татьяна Lemon Juiceесть на кого ровняться.Катеринаесть на кого равняться. Саша.есть на кого равняться. Элла.РЕЗУЛЬТАТЫ
"-10кг.""-13" и "-17"