закрыть X


 
 

Большая перемена! Жустина, г. Тольятти, Россия

Отзывов (2) >> | Обсудить на Форуме
Большая перемена! Жустина, г. Тольятти, Россия
«Мне 37 лет, всю жизнь боролась с лишним весом. Какие только диеты не перепробовала. Тут случайно встретила старую приятельницу и была, мягко говоря, в шоке. Она похудела на 12 кг за пять месяцев, при этом не была измождена или раздосадована, что пришлось сидеть на диете. И я с жадностью стала у нее спрашивать, что за волшебство она использовала, и как удалось достичь таких результатов.

Пришла домой, сразу в интеренете все прочитала. Так вдохновилась, что на следующий же день запаслась провизией и терпением, хотя оно в принципе не понадобилось, так как я очень люблю мясо и молочку, и приступила к борьбе (которая в принципе была весьма приятной и необременительной) с лишним весом.

Итак, старт 78 кг 800 г — 24 февраля 2014 года. На атаке просидела 3 дня — выполняя все, как тут написано, пила много жидкости, использовала правильные продукты. Как итог — минус 3 кг.

Затем постепенно кг таяли на глазах, примерно по 300 г в день. К июлю 2014 года мой вес составлял 65.5 кг. Тут наступил отпуск, волновалась, что сорвусь на олинклюзиве, но, как ни странно, все прошло нормально даже вино сухое себе позволяла на море, ну и не злоупотребляла неполезными продуктами.

В основном рацион в отпуске составляли овощи и курица, морепродукты также, поэтому возвратившись домой были набраны всего 500 г веса, которые были успешно скинуты.

В настоящий момент мой вес составляет 60 кг. Победа однозначная!!!!»











Отзывов (2)

Гость 25.02.2016 в 15:19
Осталось что-то решить с гардеробом...

Ответить

Гость 04.08.2016 в 01:14
Вы прямо молодец! Пример для меня!=)))))))

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 
Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения

Количество подписчиков на рецепты Dukandiet.Ru

TOP-10. Лучшие из лучших