закрыть X


 
 

​Диета Дюкана и напитки «лайт»: какие выбирать и сколько пить?

Отзывы (0) >> | Обсудить на Форуме
На диете Дюкана разрешена Coca Cola Zero и другие газировки «лайт». Критерий выбора – около 1 ккал на 100 мл. Рекомендация Пьера Дюкана – не превышать 2 баночки по 0,33л в день!
 
По каким же причинам Пьер Дюкан разрешает на диете данные напитки:
  • они позволяют дополнить норму обязательной жидкости;
  • в них практически нет калорий (как и сахара), поэтому они никак не влияют на процесс похудения;
  • напитки «лайт» обладают приятным вкусом, который может уменьшить тягу к сладкому.

Многие последователи диеты отметили, что употребление таких напитков помогает им избежать срывов!

 
На полках магазинов можно найти не только Cola или Pepsi, а также напитки местных производителей типа Лимонада или Тархуна. Главное, обращайте внимание на состав и калорийность продукта.



Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Плюсануть


Лучшие рецепты и секреты похудения на нашем Telegram-канале. Подписывайся!




Отзывы (0)

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 

Форум


Информация для новичков



Соцсети. Присоединяйтесь к нам
Комментарии. Последние обсуждения