Знаменитый диетолог рассказал, как похудеть сладкоежкам

Отзывы (2) >> | Обсудить на Форуме
Чтобы получить удовольствие от сладкого, вовсе не обязательно употреблять продукты, содержащие сахар. Об этом в интервью FashionTime.ru рассказал знаменитый французский доктор Пьер Дюкан.
 
«По сути, сахар – это наполовину вредные калории и наполовину удовольствие. Люди, которые привязаны к сладкому, едят его не ради калорий, а ради удовольствия. Но чтобы получить это удовольствие, им вовсе не надо употреблять продукты, содержащие сахар», – считает диетолог.
 
«Сегодня это тем более возможно, ведь нам доступны вещества, которые позволяют получать исключительно удовольствие. Я говорю о сахарозаменителях, и их множество. Вот, например, в Coca Cola Zero нет сахара и практически нет калорий», – привел пример Дюкан.
 
Из натуральных заменителей сахара доктор советует стевию и сукралозу. 



Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Плюсануть


Лучшие рецепты и секреты похудения на нашем Telegram-канале. Подписывайся!




Отзывы (2)

Polina74 25.05.2016 в 04:54
Месяц назад написала здесь отзыв о вреде рекомендуемых сахарозаменителей (кроме стевии). Почему удалили? Администраторы пропускают только "хвалебные оды"? Или не хотите, что бы люди заботились о своем здоровье?

Ответить

Гость 18.07.2016 в 03:57
.

Ответить

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
 

Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения