закрыть X


 
 

Хотите похудеть? Пейте холодные напитки!

Отзывов (24) >>
Если положить бутылку воды в холодильник, то ее температура опустится до 4°С. Но если вы ее выпьете, то температура воды поднимется до 36°С. Это означает, что ваш организм будет нагревать ее, сжигая при этом 60 калорий.

Вы можете убедиться в этом на наглядном примере с помощью электрической плиты.

Налейте 2 литра воды из холодильника в кастрюлю и включите плиту. С помощью кухонного термометра следите за повышением температуры воды. Зафиксируйте, сколько времени потребовалось, чтобы достичь температуры 37°С.

Чтобы узнать, какое количество энергии затрачивается на эти 2 литра воды, нужно умножить электрическую мощность (указано в ваттах на варочной панели) на количество минут, необходимых для нагрева воды.

Проверьте это раз, и вы будете уверены на всю жизнь.



Отзывов (24)

Татьяна 03.12.2012 в 11:51
Мне 56 лет,избыток веса 20 кг,сижу на деете с 29.10.2012 г.На атаке8 дней,теперь 1/1 ,потеря веса 7 кг,но вот уже как неделю вес стоит,что делать.Гуляю каждый день по 1 часу,а то и больше,делаю не сложную зарядку,воду пью !

Ответить

gala 03.12.2012 в 11:59
за месяц у вас отличный результат ! все испытали и испытывают застои,не переживайте, все будет хорошо, только не отступайте от намеченной цели :)

Ответить

Fossy 13.12.2012 в 15:24
Да, не отступайте, у меня так же было, застой больше двух недель был, а то и в плюс уходила. Ужас, как я страдала в те дни, хотела все бросить, расстраивалась, гуляла по часу тоже. Спустя время все нормализовалось. Взбодритесь! Держитесь!

Ответить

светлана 30.01.2013 в 14:21
скажите,а диету можно скачать бесплано,тест бесплатно проходишь,а дальше...

Ответить

Татьяна 11.03.2013 в 14:12
Рада всех приветствовать! Помогите, как найти анкету в которой можно прописать все параметрі, чтобі определиться сколько кг нужно сбросить. Спасибо!

Ответить

прима 11.03.2013 в 15:27
Рубрики - Метод Дюкана - Перевод анкеты http://dukandiet.ru/anketa-dyukana-po-vyichisleniyu-idealnogo-vesa/

Ответить

Татьяна 11.05.2013 в 16:17
только заходите сразу на французкий сайт .

Ответить

Irina 14.05.2013 в 10:48
Приветик,всем худеющим)))Скажите пожалуйста,а минералку Дарида можно пить,она кстати солёная?

Ответить

- 30.10.2013 в 01:24
Помимо сжигания калорий, ваша пища будет усваиваться не 5 часов в среднем, а минут 40. То есть, помимо того, что пища не будет толком переварена, так еще и все нужные микроэлементы,витамины, белки и тд не будут взяты организмом. И кишечнику вред. Так что это совершенно не уместный совет.

Ответить

Екатерина 30.10.2013 в 12:20
Как холодная вода может повлиять на скорость пищеварения и всасываемость витаминов и микроэлементов? Не вижу взаимосвязи!

Ответить

Дарина 21.03.2014 в 00:11
Дорогие дамы!Употребляя холодную воду,напитки холодные и сырую пищу вы охлаждаете свой желудок и тем самым провоцируете сбой во всей системе.Зарабатываете гастрит и дальше по цепочке...т.к.сбой одного органа компенсирует другой орган.В результате соседний перерабатывает и также дает сбой.Почитайте книгу Барбары Темпли "Питание по системе пяти элементов".Найдете все ответы,не о похудении а о здоровом питании и обмене веществ,при котором естественным образом вес уходит.

Ответить

Светлана 19.04.2014 в 13:40
И запивая холодными напитками, еда хуже усваивается, быстрее приходит чувство голода.

Ответить

Тимофей 30.08.2014 в 11:32
Пить холодные напитки вообще запрещенно! Когда вы пьете холодные напитки, начинает обильно вырабатыватьсь кислота, а еды то нет. В результате чего вы зарабатываете: сбой моторики пищеварения, а это по круче всякой язвы и гастрита. Ну и как минимум изжогу, гастрит,язву и целый ряд проблем с органами пищеварения.

Ответить

Оксана 21.11.2014 в 18:19
И еще тратится энергия почек...(

Ответить

Евгений 30.05.2015 в 21:15
При низкой температуре идёт дезактивация пищеварительных ферментов. Их рабочая температура около 40. При злоупотреблении холодным есть риск расстройства пищеварения из-за дезактивации ферментов. Вот и весь секрет вреда этой затейки.

Ответить

Гость 12.02.2016 в 10:12
я тоже не понимаю насчет холодной воды.А почему когда мы едим мороженое, казалось бы организм должен вовсю тратить калории- ан нет, его нельзя

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 
Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения

Количество подписчиков на рецепты Dukandiet.Ru

TOP-10. Лучшие из лучших