Хотите похудеть? Пейте холодные напитки!

Отзывы (24) >> | Обсудить на Форуме
Если положить бутылку воды в холодильник, то ее температура опустится до 4°С. Но если вы ее выпьете, то температура воды поднимется до 36°С. Это означает, что ваш организм будет нагревать ее, сжигая при этом 60 калорий.

Вы можете убедиться в этом на наглядном примере с помощью электрической плиты.

Налейте 2 литра воды из холодильника в кастрюлю и включите плиту. С помощью кухонного термометра следите за повышением температуры воды. Зафиксируйте, сколько времени потребовалось, чтобы достичь температуры 37°С.

Чтобы узнать, какое количество энергии затрачивается на эти 2 литра воды, нужно умножить электрическую мощность (указано в ваттах на варочной панели) на количество минут, необходимых для нагрева воды.

Проверьте это раз, и вы будете уверены на всю жизнь.



Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Плюсануть


Лучшие рецепты и секреты похудения на нашем Telegram-канале. Подписывайся!




Отзывы (24)

Татьяна 03.12.2012 в 11:51
Мне 56 лет,избыток веса 20 кг,сижу на деете с 29.10.2012 г.На атаке8 дней,теперь 1/1 ,потеря веса 7 кг,но вот уже как неделю вес стоит,что делать.Гуляю каждый день по 1 часу,а то и больше,делаю не сложную зарядку,воду пью !

Ответить

gala 03.12.2012 в 11:59
за месяц у вас отличный результат ! все испытали и испытывают застои,не переживайте, все будет хорошо, только не отступайте от намеченной цели :)

Ответить

Fossy 13.12.2012 в 15:24
Да, не отступайте, у меня так же было, застой больше двух недель был, а то и в плюс уходила. Ужас, как я страдала в те дни, хотела все бросить, расстраивалась, гуляла по часу тоже. Спустя время все нормализовалось. Взбодритесь! Держитесь!

Ответить

светлана 30.01.2013 в 14:21
скажите,а диету можно скачать бесплано,тест бесплатно проходишь,а дальше...

Ответить

Татьяна 11.03.2013 в 14:12
Рада всех приветствовать! Помогите, как найти анкету в которой можно прописать все параметрі, чтобі определиться сколько кг нужно сбросить. Спасибо!

Ответить

прима 11.03.2013 в 15:27
Рубрики - Метод Дюкана - Перевод анкеты http://dukandiet.ru/anketa-dyukana-po-vyichisleniyu-idealnogo-vesa/

Ответить

Татьяна 11.05.2013 в 16:17
только заходите сразу на французкий сайт .

Ответить

Irina 14.05.2013 в 10:48
Приветик,всем худеющим)))Скажите пожалуйста,а минералку Дарида можно пить,она кстати солёная?

Ответить

- 30.10.2013 в 01:24
Помимо сжигания калорий, ваша пища будет усваиваться не 5 часов в среднем, а минут 40. То есть, помимо того, что пища не будет толком переварена, так еще и все нужные микроэлементы,витамины, белки и тд не будут взяты организмом. И кишечнику вред. Так что это совершенно не уместный совет.

Ответить

Екатерина 30.10.2013 в 12:20
Как холодная вода может повлиять на скорость пищеварения и всасываемость витаминов и микроэлементов? Не вижу взаимосвязи!

Ответить

Дарина 21.03.2014 в 00:11
Дорогие дамы!Употребляя холодную воду,напитки холодные и сырую пищу вы охлаждаете свой желудок и тем самым провоцируете сбой во всей системе.Зарабатываете гастрит и дальше по цепочке...т.к.сбой одного органа компенсирует другой орган.В результате соседний перерабатывает и также дает сбой.Почитайте книгу Барбары Темпли "Питание по системе пяти элементов".Найдете все ответы,не о похудении а о здоровом питании и обмене веществ,при котором естественным образом вес уходит.

Ответить

Светлана 19.04.2014 в 13:40
И запивая холодными напитками, еда хуже усваивается, быстрее приходит чувство голода.

Ответить

Тимофей 30.08.2014 в 11:32
Пить холодные напитки вообще запрещенно! Когда вы пьете холодные напитки, начинает обильно вырабатыватьсь кислота, а еды то нет. В результате чего вы зарабатываете: сбой моторики пищеварения, а это по круче всякой язвы и гастрита. Ну и как минимум изжогу, гастрит,язву и целый ряд проблем с органами пищеварения.

Ответить

Оксана 21.11.2014 в 18:19
И еще тратится энергия почек...(

Ответить

Евгений 30.05.2015 в 21:15
При низкой температуре идёт дезактивация пищеварительных ферментов. Их рабочая температура около 40. При злоупотреблении холодным есть риск расстройства пищеварения из-за дезактивации ферментов. Вот и весь секрет вреда этой затейки.

Ответить

Гость 12.02.2016 в 10:12
я тоже не понимаю насчет холодной воды.А почему когда мы едим мороженое, казалось бы организм должен вовсю тратить калории- ан нет, его нельзя

Ответить

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
 

Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения