ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!!"

Конечно научим.... :yes4:

Вот только в следующую среду ОтЧистоБелкУем..... :take_example:

...а потом можно будет устроить Волшебно-Капустный флеш-моб...

Цацуньчик , как ты верно всё написала , я тоже подписУюсь под всем всем всем...... :Rose:

effi писал(а):Цацуньчик , как ты верно всё написала , я тоже подписУюсь под всем всем всем......

effi писал(а):Конечно научим.... Вот только в следующую среду ОтЧистоБелкУем.....
...а потом можно будет устроить Волшебно-Капустный флеш-моб...

Цацуньчик , как ты верно всё написала , я тоже подписУюсь под всем всем всем......

а я броколи полюбила :yes4:

особенно мне нра в салате
Помидор свежий + броколли отварная или на пару , заправить это все активией с чесночком, зеленью и укропом

Лелька-Дю писал(а):Ириш, согласна с тобой тоже!!!
Я не любитель тыквы. Но теперь... Ммммм....

Может вы меня еще брокколи кушать научите?

я думаю мы друг друга многое любить научим :mosking:

galadriel писал(а):
Цаца на Диване писал(а):а вот не надо обманывать
нету твоего отчета !
не дошел видать пришли еще раз!

А теперь???

Mulechka писал(а):Цаца, правильно глаголишь! Я б в жизни столько тыквы за день не съела, да че прибедняться - я бы ее вообще не ела А тут и свежую хрумала, вместо яблочка

вот вот ))) а я еще и сегодня кушать ее буду :mosking:

потому что осталось многое для БО

Цаца права на все сто)
И правда опыт очень интересный)
Ну и сплочает это коллектив, как ни крути!

А брокколи я тоже полюбила. Да не просто полюбила, я ее попробовала-то только на Дюкане! Не ела до него ни разу в жизни)

Собсно, в белковый день тоже можно на много сподвигнуть. Тот же шашлык в банке до сих пор забыть не могу. Все думаю, как посвободней буду - сделаю)

...Вот холодец ( точнее заливное) я точно вновь возлюбила :tender:

..... даже снова хоцца :yes4:

....... а так бы еще лет -надцать не готовила......

У меня 1литровая банка только есть...... если что, могу что нибудь белковое в ней попробовать .... или 1 литр маловато :scratch_one-s_head:

?????

effi писал(а):...Вот холодец ( точнее заливное) я точно вновь возлюбила ..... даже снова хоцца ....... а так бы еще лет -надцать не готовила......

У меня 1литровая банка только есть...... если что, могу что нибудь белковое в ней попробовать .... или 1 литр маловато ?????

http://dukandiet.ru/nastoyashhij-shashlyk-v-banke/ эт рецепт. Думаю, что литровой банки маловато...только если порубленую грудку туда. Максимум на одну порцайку получится

Оно, я так поняла, по типу аэрогриля получается

Цаца на Диване писал(а):
присоединяйся к нам в след среду

я сильно не заморачивалась , творог обычный + пару ложек активии , пару ложек пудинга доктор эткер, сахзам, яйцо , тыква кубиками , все перекалапуцать хорошо ) желательно блендером ( ну кроме тыквы , та пусть кубиками и будет)

С удовольствием присоединюсь! :victory:

Спасибо за рецепт :wink3:

Я делаю курицу в банке, очень вкусно получается. На кг мяса как раз подходит 1-л банка :ok:

Я беру куриные бедрышки без костей и кожи, каждое солю, перчу, укладываю в банку, туда же пару долек чеснока и лавровый лист. Закрываю фольгой. И ставлю в холодную духовку, потом включаю ее на 200 градусов и часа полтора пеку курицу. Когда она готова - духовку выключаю, а вот банку не достаю, она у меня там и стоит пока духовка не остынет. Потом только достаю и нямаю :connie_21:

Mulechka писал(а):Я делаю курицу в банке, очень вкусно получается. На кг мяса как раз подходит 1-л банка Я беру куриные бедрышки без костей и кожи, каждое солю, перчу, укладываю в банку, туда же пару долек чеснока и лавровый лист. Закрываю фольгой. И ставлю в холодную духовку, потом включаю ее на 200 градусов и часа полтора пеку курицу. Когда она готова - духовку выключаю, а вот банку не достаю, она у меня там и стоит пока духовка не остынет. Потом только достаю и нямаю

все ! хочу эту курицу на следующую среду :mosking:

главное чтоб победитель одобрил!!!
и литровая банка дето у меня как раз была , а больше и не влезет в духовку :pardon: