закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1736 ]  На страницу Пред.  1 ... 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93 ... 174  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 08:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Доброе утро, девочки. :smile3: У меня две хорошие новости. Наконец-то начались КД и на весах для начала минус 200 гр. Вес субботний, 68,4. :smile3: Голова сегодня получше, но ночью опять сильно потела. Простынь прям влажная. Наверное, все мои 200 гр в простыни и остались. :mosking: Ну и спала сегодня не просыпаясь, что хорошо. :smile3: Вчера вечером пекла чебуреки вот по этому рецепту http://dukandiet.ru/recipe/chebureki-s-myasom/ Еще не пробовала, о вкусе позже напишу. Но тесто на мой взгляд получилось густое. В следующий раз либо кефира больше надо, либо делать "ленивые" чебуреки, либо просто оладушками жарить. Или хачапури на основе этого теста. В общем, вариантов много. Понравилось, что пропекается равномерно, не рвется, с аппетитной корочкой. Ну и дневная норма отрубей в трех получившихся чебуреках хорошая альтернатива утренней кашке. :smile3:

Изображение

Сегодня первый ЧБ.
з - яичница из двух яиц, кофе с молоком
п - два чебурека, чай
о - говяжьи фрикадельки с бульоном, чай
п - чебурек, чай
у - два куриных бедрышка, чай с имбирем

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 08:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Вот наша масечка :smile3:
Изображение

Изображение

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 08:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Доброе утро и хорошего дня :smile3: :Rose:
Масечке повезло :good:

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 09:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Лапа такая классная :tender: и чебуреки тоже, надо будет утащить. Хорошегно дня Ир и хорошего самочувствия :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 09:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 06:00
Сообщений: 769

Не в сети
Ирина! привет! Рада что , у тебя все налаживается, спасибо за рецептик, сегодня попробую. Удачного дня всем!

_________________
Изображение

Мой дневник: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6629

Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 09:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2012, 11:32
Сообщений: 1287

Не в сети
Как же твоя кисулечка похожа на мою, не перестаю удивляться, надо же! :yes4: А чебуреки заманчивые :good:

_________________
я снова с вами с 11.09.2017
Изображение

Изображение

год назад...
Изображение
атака 07.08.16. -13.08.16. -2,7 кг
круиз c 14.08.16.

Изображение


Красотею здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 11:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Девочки, отчет по чебурекам. :smile3: Я балда, забыла посолить и чуть подсластить тесто. :blush2: Без этого тесто с кислинкой, видимо, от кефирчика. Мясо прожарилось. Вкусно! :good:

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 11:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2016, 14:57
Сообщений: 1418
Откуда: Воронеж

Не в сети
Ириска-киска писал(а):
Девочки, отчет по чебурекам. :smile3: Я балда, забыла посолить и чуть подсластить тесто. :blush2: Без этого тесто с кислинкой, видимо, от кефирчика. Мясо прожарилось. Вкусно! :good:

Привет Ириш!! самое главное что вкусно, я теперь тоже мужа всегда зову чтоб попробовал на соль

_________________
Изображение

Я Наташа, добро пожаловать в мой домик, рада всем


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 12:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
С отвесом :Rose:
Коша просто само очарование ) Ну очень хорошенькая мордашка . целовательная :girl_in_love:
а я чебуреки заказала ) замороженные , но еще не жарила, никак руки не дойдут

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 22:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
с отвесиком и с КДшкой тебя! Теперь вниз пойдет, однозначно. Голова перестала кружиться? Мася очень нежная, лапуська. Я правильно помню, что за нее завтра кулачки надо держать?

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1736 ]  На страницу Пред.  1 ... 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93 ... 174  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: