Доброе утро, девочки.

У меня две хорошие новости. Наконец-то начались КД и на весах для начала минус 200 гр. Вес субботний, 68,4.

Голова сегодня получше, но ночью опять сильно потела. Простынь прям влажная. Наверное, все мои 200 гр в простыни и остались.

Ну и спала сегодня не просыпаясь, что хорошо.

Вчера вечером пекла чебуреки вот по этому рецепту
http://dukandiet.ru/recipe/chebureki-s-myasom/ Еще не пробовала, о вкусе позже напишу. Но тесто на мой взгляд получилось густое. В следующий раз либо кефира больше надо, либо делать "ленивые" чебуреки, либо просто оладушками жарить. Или хачапури на основе этого теста. В общем, вариантов много. Понравилось, что пропекается равномерно, не рвется, с аппетитной корочкой. Ну и дневная норма отрубей в трех получившихся чебуреках хорошая альтернатива утренней кашке.

Сегодня первый ЧБ.
з - яичница из двух яиц, кофе с молоком
п - два чебурека, чай
о - говяжьи фрикадельки с бульоном, чай
п - чебурек, чай
у - два куриных бедрышка, чай с имбирем