Главная › Рецепты › А-ля хлеб

А-ля хлеб

Автор: Stefi

5 1

Ингредиенты:

4 ст. л. овсян. отрубей,

2 желтка,

4 ст. л. жидкого творога 0%,

2 ст. л. йогурта 0%,

1 ч. л. разрыхлителя,

2 белка взбитых в крутую пену,

1 ч. л хмели-сунели (приправа),

0,5 ч. л. кунжутных семян (украсить).

Описание и способ приготовления:

Смешать все ингредиенты. Вылить в силиконовую форму и запекать 25-30 мин при 185 градусов.

Меню по диете Дюкана

Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней

Формат: Электронная книга

Цена: от 399 ₽

Посмотреть меню

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (4)

JuliaArt 11.02.2013 в 12:52

Подскажите, пожалуйста, а почему этот рецепт для атаки не подходит?

Ответить

Ольга 11.02.2013 в 13:38

Если только кунжутом, остально все можно

Ответить

Ленок 12.02.2013 в 08:24

Девочки, а можно выпекать не на силиконе???или прилипать будет?

Ответить

Нинель 11.04.2013 в 21:22

У меня, почему-то, хлеб получился очень уж воздушным.. и как-то не особо пропёкся - или он таким и должен быть..))

Ответить

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ