​Армянское печенье гата с орехами

​Армянское печенье гата с орехами
5 7

Ингредиенты:

  30 г мелких овсяных отрубей,
  ​20 г пшеничных отрубей,
  ​15 г соевого изолята,
  ​15 г яичного порошка,
  ​200-220 г рассыпчатого творога,
  ​1 белок,
  ​щепотка соли,
  ​сахзам по вкусу,
  ​ванилин на кончике ножа,
  ​желток для смазывания,
  ​кунжут для посыпки (по желанию),
  ​35 г обжаренного и измельченного арахиса (для начинки).

Описание и способ приготовления:

Изолят и яичный порошок можно заменить на 30 г сухого молока.

Замесить тесто, раскатать на антипригарном коврике через пакет в форме прямоугольника. Посыпать орешками (еще можно добавить какао и сахзам). С помощью коврика скрутить в рулет. Смазать желтком.
 
Сделать надрезы не до конца. Посыпать кунжутом. Выпекать при 180 С до золотистого цвета.
Автор - Анна Пехтелева и Алена Бегларян.

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней
Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 

Информация для новичков