Главная › Рецепты › Блинные рулетики

Блинные рулетики

Автор: Мария Сторожева

5 1

Ингредиенты:

блинчики по любимому рецепту,

фарш (куриный/говяжий/из индейки),
лук.

Соус:

томатная паста,

йогурт,

соль, перец по вкусу.

Описание и способ приготовления:

Фарш взбить блендером с обжаренным луком.

Испечь ваши любимые блинчики. Смазать их фаршем.

Свернуть рулетики. Нарезать на 2-3 части. Обжарить нарезанные части с каждой торцевой стороны.

Приготовить соус: томатная паста, йогурт, вода, соль, перец по вкусу.

Рулетки выложить в форму залить соусом и готовить в духовке 20-25 мин при температуре 180 гр.

Меню по диете Дюкана

Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней

Формат: Электронная книга

Цена: от 399 ₽

Посмотреть меню

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ