Булочки с сыром по ДюкануИнгредиенты: 2 яйца С0, 180 г сухого рассыпчатого творога 0,3%, 30 г сыра «1000 озёр» легкий, 30 г овсяных отрубей (мелкого помола), 30 г соевого изолята, 10 г клейковины, 5 г разрыхлителя, щепотка соли и чуть сахзама. Описание и способ приготовления:Перемешать все сыпучие ингредиенты, добавить творог, яйца, в конце сыр.
Руки смазать маслом и вылепить 6 лепешек. Духовку разогреть до 200 гр. Выпекать 15-20 минут. Очень вкусно! Автор - Анна Румянцева. 
Эксклюзив
Меню для Диеты Дюкана «Атака»
Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение. Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (1)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2026
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru
Ответить