Главная › Рецепты › Десерт Блан-манже

Десерт Блан-манже

Автор: Vvv-viktoriya

5 1

Ингредиенты:

1 стак. молока (жидкого, 0,5%),

1,5 ст. л. желатина,

175 г мягкого творога,

1 ст. л. овсяных отрубей,

1 ст. л. пшеничных отрубей,

сахзам по вкусу (у меня 8 таблеток).

Описание и способ приготовления:

Заливаем желатин молоком, даем набухнуть согласно инструкции на пакетике, нагреваем, добавляем сахзам, даем слегка остыть (буквально 2 мин.) Добавляем творог, хорошо перемешиваем. Затем отруби, даем им минут 5 набухнуть, разливаем по формочкам и в холодильник примерно на 1,5 часа. По желанию можно добавить чайную ложку какао или цедру и сок лимона (апельсина).

Меню по диете Дюкана

Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней

Формат: Электронная книга

Цена: от 399 ₽

Посмотреть меню

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ