Для любителей роллов![]()
2 ст. л. с горкой отрубей,
1 лист нори, 2 ч. л. кефира, 2 ч. л. рисового уксуса (можно без него), вареная курица и кальмар для начинки (в БО дни можно добавить и овощи), соевый соус. Описание и способ приготовления:2 ст. л. с горкой отрубей, заливаем водой на ровне с отрубями и ставим в микроволновку на 1 минуту.
Получается вот такая кашица. Оставляем остывать. Заранее сваренную курицу и кальмар режем на полоски. Остывшую кашу выкладываем на лист нори и размазываем её по листу. Кашу сверху смачиваем уксусом, а затем кефиром. Выкладываем начинку и скручиваем в ролл. Режем на кусочки, выкладываем на тарелочку и кушаем. Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся! Отзывы (7)Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
|
![]()
![]() |
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить