​Дю-роллы

​Дю-роллы
5 17

Ингредиенты:

  200 г творога,
  ​1 яйцо,
  ​горчица,
  ​200 г крабовых палочек,
  ​нори,
  ​семга слабосоленая,
  ​огурец
  ​имбирь,
  ​немного соды,
  ​соль.

Описание и способ приготовления:

Пачку творога размять вилкой и посыпать чуть содой. Через несколько минут взбить творог с солью и яйцом. Как видите это основа для плавленного сыра. Если ее расплавить, то получим вкусный плавленный сыр. Но нам сегодня это не нужно. Дальше добавляем немного горчицы.
 
Пачку крабовых палочек натереть на терке и вмешать в сырную массу. Получилась начинка, довольно густая по консистенции. Что нам и нужно.
 
На лист нори намазать начинку, кусок семги слабосоленой и огурец. Кусочки чуть толще, чем в обычные роллы. Сворачиваются и режутся замечательно.
 
К роллам можно замариновала имбирь. Осталось докупить васаби, а соевый соус есть в доме всегда. Правильный без сахара.
Приятного аппетита!
Автор - Анна Чумаева.

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней
Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 

Информация для новичков