Главная › Рецепты › Говяжьи котлеты с овощами

Говяжьи котлеты с овощами

Автор: Anna F.

5 4

Ингредиенты:

1 кг говядины,

2 луковицы + 1 для обжарки,

1 морковь + 1 для обжарки,

1 большой томат,

3 зубчика чеснока,

1 кабачок для гриля.

Описание и способ приготовления:

Поехали. Делаем фарш, для начала снимаем шкурку и убираем семена с томата, все измельчаем в мясорубке - мясо, морковь, помидор, лук, чеснок (чередуя).

Режем лук и трем морковь, обжариваем на капле масла. Фарш солим, перчим и добавляем специи по вкусу.

Катаем котлеты и выкладываем в сковороду, обжариваем до готовности. Одновременно обжариваем кабачок на гриле!

Приятного аппетита!

PDF-меню по диете Дюкана

Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней

Формат: PDF

Цена: от 399 ₽

Посмотреть меню

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ