Грибной тортИнгредиенты: 300 г шампиньонов, 3 яйца, 70 мл молока до 1,5%, 2 ст. л. молотых овсяных отрубей, 1 ст. л. кукурузного крахмала (доп), 1 ч. л. разрыхлителя, 3 ст. л. сухого обезжиренного молока, 1 ч. л. растительного масла, соль, специи.Начинка: 1 морковь, 1 репчатый лук, 200 г мягкого творожка, 3 зуб. чеснока. Описание и способ приготовления:Грибы нарезаем и обжариваем на масле. Все остальные ингредиенты смешиваем и взбиваем венчиком, чтобы не было комочков. Грибы добавляем в последнюю очередь.
Выпекаем блинчики на сковороде, на среднем огне с закрытой крышкой. Получается 5 блинчиков. Готовим начинку: лук и морковь измельчаем, обжариваем на нескольких каплях растительного масла, можно подлить водички и потушить. В творожок добавляем пропущенный через пресс чеснок, морковь с луком. Солим и перчим заправку. Промазываем коржи, складываем тортиком. Приятного аппетита! Автор - Вика Дмитренко, фото - Виктория Иванова. 
Эксклюзив
Меню для Диеты Дюкана «Атака»
Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение. Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (1)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2026
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru
Ответить