Главная › Рецепты › Хлеб тостовый

Хлеб тостовый

Автор: Oksi

5 7

Ингредиенты:

4 ст. л. овсяных отрубей (или 2 пшеничных и 2 овсяных),

2 ст. л. с горкой изолята,

2 ст. л. с горкой клейковины,

2 ст. л. с горкой яичного порошка,

1 ст. л. кукурузного крахмала,

100 г творога,

4 ст. л. кефира,

2 крупных яйца,

1 ч. л. с горкой разрыхлителя,

0,5 ч. л. соли,

сахзам (эквивалент 1 ч. л. сахара).

Описание и способ приготовления:

Творог, яйца, кефир, соль и сахзам взбить в чаше блендера с ножами. Сыпучие ингредиенты смешать и всыпать в блендер. Очень хорошо взбить, чтоб не осталось комочков творога.

Форму смазать маслом и выложить пекарскую бумагу. Вылить тесто.

Отправить в разогретую духовку до 180°С на 40 минут.
Автор - Ксения Рычкова.

PDF-меню по диете Дюкана

Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней

Формат: PDF

Цена: от 399 ₽

Посмотреть меню

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ