Главная › Рецепты › Идеальные хрустящие вафли

Идеальные хрустящие вафли

Автор: Mary

5 20

Ингредиенты:

2 яйца,

4 ст. л. муки из овсяных отрубей,

2 ст. л. кукурузного крахмала,

1 ст. л. изолята,

1.5 ч. л. разрыхлителя,

сахзам Милфорд по вкусу,

кефир на глаз.

Описание и способ приготовления:

Все ингредиенты смешать. Добавить кефир до консистенции сметаны. Выпекать в мультипекаре или вафельнице.

Вафельки очень похожи на настоящие и наконец-то получились хрустящие!
Автор - Марина Вавилова.

PDF-меню по диете Дюкана

Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней

Формат: PDF

Цена: от 399 ₽

Посмотреть меню

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ