Жульен в горшочкахИнгредиенты: куриная грудка, грибы, лук, йогурт, сыр легкий, соль, специи. Описание и способ приготовления:Продукты не взвешивала, готовила на свой вкус. Можно добавлять больше грибов или грудки.
Лук обжариваем на капле масла. Добавляем грибы, грудку и тушим до готовности. Добавляем йогурт и перемешиваем, солим, перчим. Готовую массу перекладываем в формочки для жульена (или любые другие), посыпаем сыром и выпекаем до золотистой корочки при 180 гр. Получается очень вкусно! Автор - Ирина Федорова. 
Меню по диете Дюкана
Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»
Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней. Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (1)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2026
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru
Ответить