Главная › Рецепты › Кабачки фаршированные грибами и ветчиной

Кабачки фаршированные грибами и ветчиной

Автор: надежда

5 0

Ингредиенты:

1 кг кабачков и можно баклажаны,

150 г грибов шампиньонов (у меня с лета белые),

100 г ветчины из индейки Империя вкуса,

100 г сыра с низким содержанием жира,

100 г гречки вареной (3 этап),

лук 1 шт.,

соль, перец.

Описание и способ приготовления:

Вынуть мякоть и мелко порезать, можно не всю мякоть использовать. Грибы и лук мелко нарезать.

Все это потушить или обжарить с добавлением 1 ч.л. оливкового масла.

Ветчину порезать соломкой.

Все ингредиенты соединить, начинить кабачки или баклажаны посыпать тертым сыром и в духовку минут на 30-40.

PDF-меню по диете Дюкана

Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней

Формат: PDF

Цена: от 399 ₽

Посмотреть меню

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ