Главная › Рецепты › Капустная запеканка-пудинг

Капустная запеканка-пудинг

Автор: JuliaArt

5 0

Ингредиенты:

300 г куриного фарша,
300 г белокочанной капусты,
2 ст.л. овсяных отрубей,
2 яйца,
1 зубчик чеснока,
1 луковичка,
специи и соль по вкусу.

Описание и способ приготовления:

Капусту мелко порезать, добавить фарш, лук, чеснок, отруби, яйцо, хорошо перемолоть в блендере или мясорубке, добавить специи и соль по вкусу, перемешать. Выложить в силиконовую форму. Выпекать примерно 40-50 мин при 220 градусах до появления корочки. Получается очень сочно и вкусно, особенно с томатным соусом! Приятного аппетита!

Эксклюзив

Меню для Диеты Дюкана «Атака»

Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение.

Автор: DUKANDIET.RU

Страниц: 27

Год: 2026

Купить за ₽ 399

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ