Главная › Рецепты › Кексики «Лимо»

Кексики «Лимо»

Автор: Анюшка

5 37

Ингредиенты:

Тесто:

2 яйца

2 ст. л. овсяных отрубей,

1,5 ст. л. пшеничных отрубей,

100 мл йогурта,

1 ч. л. псиллиума (опционально),

цедра лимона,

2 ч. л. разрыхлителя,

заменитель сахара.

Пропитка:

50 мл горячей воды,

40 мл лимонного сока,

заменитель сахара.

Описание и способ приготовления:

Яйца, заменитель сахара и цедру взбить.

Отруби смолоть в муку и смешать с разрыхлителем. Добавить к яйцам. Добавить йогурт и хорошо взбить.

Тесто выложить в формочки для маффинов. Выпекать в разогретой до 180 гр. духовке около 25 минут.

Соединить все ингредиенты для пропитки.

Полить еще горячие кексики. Оставить на некоторое время, чтоб пропитались.

Сверху можно полить йогуртом или белковой глазурью.

PDF-меню по диете Дюкана

Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней

Формат: PDF

Цена: от 399 ₽

Посмотреть меню

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (1)

Гость 07.04.2016 в 02:55

Добрый день. Нарушился стул, что делать?

Ответить

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ