Коктейль сытный "Морской"

5 0

Описание и способ приготовления:

Налить в стакан нежирный кефир, добавить овсяные отруби.

Через 5 минут добавить немного соевого соуса и столовую ложку с горкой очищенных креветок.

Все перемешать - это для любителей солененького.

Готовые PDF-меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
PDF-меню по диете Дюкана
Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней
Формат: PDF
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (2)

Настя 03.07.2014 в 19:12
сколько кефира налить? сколько добавить отрубей? супер рецепт - типа "смешайте свеклу, капусту и мясо в кстрюле - вот и борщ"

Ответить

Алика 04.07.2014 в 10:31
все на вкус, я думаю нет, правда. кто-то захочет погуще соус - добавит больше отрубей, кто-то менее соленый - меньше соевого соуса. это далеко не борщ. тонкости приготовления которого, кстати, слишком преувеличены ревнивыми хозяйками;-)

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 

Информация для новичков