Котлетки «А-ля рыбные палочки»

Котлетки «А-ля рыбные палочки»
5 11

Ингредиенты:

  150 г тофу,
  100 г крабовых палочек,
  1 яйцо,
  соль,
  специи,
  отруби для панировки.

Описание и способ приготовления:

Котлетки очень похожи по вкусу на рыбные палочки.
 
Измельчить в блендере тофу и крабовые палочки. Добавить яйцо, соль и любимые специи.

Сформировать котлетки, обвалять в отрубях и обжарить на смазанной маслом сковороде.

Спасибо автору Ларисе Ершовой за рецепт! 

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней
Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 

Информация для новичков