Котлеты для АтакиИнгредиенты:
400-500 г говяжьего фарша,
1 яйцо, чуть соли + специи. Описание и способ приготовления:Котлетки говяжьи в овсяных отрубях.
В мультихоттере. Все хорошо перемешать, обвалять в овсяных отрубях. В мультю налить воды, поставить решетку, выложить в чашу пароварки котлетки. Режим фритюр (до закипания воды), затем Пар/Варка на 20 минут для котлет и на 30 минут для тефтелей. Выход 8 штук. В мультю за один раз умещается 6 штук. 
Меню по диете Дюкана
Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»
Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней. Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (2)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2026
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru
Ответить
Ответить