Главная › Рецепты › Котлеты из белого мяса индейки с тофу

Котлеты из белого мяса индейки с тофу

Автор: Kate

5 5

Ингредиенты:

750 г фарша из белого мяса индейки,
350 г тофу,
2 яйца,
любимые пряные травки,
пара зубчиков чеснока, раздавим через пресс,
соль, перец по вкусу.

Описание и способ приготовления:

Смешиваем вместе фарш и тофу до получения однородной массы. Добавляем яйца, перемешиваем. Добавляем специи, перемешиваем.
Формируем котлеты, жарим на сковороде гриль.

PDF-меню по диете Дюкана

Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней

Формат: PDF

Цена: от 399 ₽

Посмотреть меню

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (4)

Юля-Красотуля 15.12.2011 в 07:32

Хотела поставить пять, а мышка "прыгнула" и получилось четыре. Админ, исправьте пожалуйста, такие хорошие котлетки достойны высшей оценки.

Ответить

Ксения 16.12.2011 в 13:59

Я вместо тофу клала мягкий творожок 0%. Наверное, вкус получается не совсем тот. Зато не сухо и очень нежно! Кстати, его же добавляю к котлетам из говядины - с теми же целями.

Ответить

Oksanars 03.08.2013 в 17:53

Прекрасный рецепт! Я купила тофу, думала просто скушаю - но он совсем не пошел, гадость дикая. Сделала эти котлетки из куриного фарша и еще дбавила грибы, получилось очень вкусно!

Ответить

Sher 03.08.2013 в 18:34

Спасибочки большущее! Сделаю по аналогии рыбные котлетки, а то у меня тофу в холодильнике загибается.

Ответить

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ