Крем-суп из тыквыИнгредиенты:
800 мл молока (соевого или 0,5 % жирности),
400 г тыквы, отруби овсяные (4-5 ст. ложек), для заправки обезжиренный йогурт. Описание и способ приготовления:Кусочки тыквы залить молоком и варить на медленном огне до полуготовности, всыпать отруби, варить до готовности тыквы. Снять с огня и полученный продукт измельчить блендором, до образования однородной массы. После чего довести до кипения.
При подаче можно заправить ложечкой обезжиренного йогурта. Очень вкусно и полезно!!! 
Эксклюзив
Меню для Диеты Дюкана «Атака»
Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение. Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (2)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2026
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru
Ответить
Ответить