Креветки с лапшой из цуккиниИнгредиенты:
Креветки:
200 г креветок, 1 сладкий перец, 1 помидор, 1 луковица, 1 долька чеснока, соль, черный перец. Описание и способ приготовления:Креветки отвариваем в подсоленной воде, добавляем остальные овощи, солим и тушим на небольшом огне 15-20 минут.
Лапша из цуккини: 1 молодой цуккини режем тонкими лентами овощечисткой. Бланшируем получившуюся лапшу в подсоленной кипящей воде 30 секунд (это важно, переваренная «лапша» просто расползется). Выкладываем цуккини на тарелки, а сверху укладываем тушеные креветки с овощами. Посыпаем молотым черным перцем. Получается очень вкусно.
Эксклюзив
Меню для Диеты Дюкана «Атака»
Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение. Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (0)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|