Курица "Капрезе"Ингредиенты: куриное филе, помидор, сыр разрешенной жирности, копченая паприка, любимые специи, соль, чеснок, соевый соус, оливковое масло (опционально). Описание и способ приготовления:В курином филе сделать надрезы (под углом и не прорезая до конца). Замариновать в специях и небольшом количестве масла (можно оставить на ночь).
Нарезать сыр и помидор ломтиками. Вложить в куриные кармашки по ломтику помидора и сыра. Полить сверху небольшим количеством соевого соуса с чесноком. Выпекать удобно в самодельных лодочках из фольги. Поставить в разогретую духовку и выпекать до готовности. Автор - Марина Игнатьева. 
Эксклюзив
Меню для Диеты Дюкана «Атака»
Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение. Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (1)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2026
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru
Ответить