Главная › Рецепты › Куриное филе в яичной заливке

Куриное филе в яичной заливке

Автор: Кнопка

5 1

Ингредиенты:

2 куриных филе,

3 яйца,

2-3 ст.л. горчицы,

1 ст.л. крахмала,

соль, перец,

кунжут.

Описание и способ приготовления:

Делаем заливку: яйца взбиваем с солью и перцем, добавляем горчицу, крахмал. Перемешать, чтоб не было комочков.

Куриное филе нарезать небольшими кусочками, перемешать с заливкой и поставить в холодильник на 2-3 часа.

Кусочки курицы "выловить" из заливки и обжарить до золотистого цвета на разогретой сковороде, постоянно помешивая и посыпая кунжутом.

Меню по диете Дюкана

Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней

Формат: Электронная книга

Цена: от 399 ₽

Посмотреть меню

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ