«Ленивый» рецептИнгредиенты: Куриный фарш, стручковая фасоль, помидоры, морковь, соль, перец, специи.Описание и способ приготовления:Мною придуманный рецепт фарша с макаронами я немного видоизменила под диету.
Берем фарш (у меня куриный), тушим на сковороде в воде до получения "катышков", солим-перчим, добавляем любые специи. Затем добавляем любые овощи по вкусу. У меня были остатки замороженной стручковой фасоли, помидоры, морковь. Тушим до готовности (если использовать замороженные овощи - не более 10-15 мин). Готово - быстро, вкусно, лениво! 
PDF-меню по диете Дюкана
Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»
Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней. Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (0)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2026
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru