Главная › Рецепты › Морские гребешки с овощами

Морские гребешки с овощами

Автор: nilufar

5 0

Ингредиенты:

Вареный морской гребешок - 200г,
шампиньоны - 200 г,
сладкий перец - 1 стручок,
масло оливковое 1 ч.л.,
соль, паприка по вкусу.

Описание и способ приготовления:

Шампиньоны очистить, сварить, слить бульон. Затем отварные грибы порубить, протушить с нарезанным соломкой сладким перцем и репчатым луком, добавив небольшое количество воды и 1 ч.л. оливкового масла. Посолить, поперчить. Положить нарезанный ломтиками морской гребешок и еще раз довести до кипения. Готовое блюдо очень вкусно съесть с лепешкой Дюкана.

Меню по диете Дюкана

Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней

Формат: Электронная книга

Цена: от 399 ₽

Посмотреть меню

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ