Мюсли с какаоИнгредиенты:
Ингредиенты для 1 порции:
 cуточная норма отрубей (2 ст. л. овсяных, 1 ст. л. пшеничных), сах.зам, 1/2 маленького стаканчика йогурта натурального, ванилин, 1 ст. л. какао. Описание и способ приготовления:Все ингредиенты хорошо перемешать и дать постоять несколько часов, чтоб отруби разбухли.
Нагреть духовку до 120 ° С. Массу выложить на противень, покрытый бумагой для выпечки и поставить в духовку на 30 минут. По истечении этого времени вытащите противень и дайте остыть несколько минут. Поднимите температуру в духовке до 140 ° C. Мюсли покрошить на противне, накрыть алюминиевой фольгой и поставить обратно в духовку на час или более, пока мюсли не станут хрустящими. Мюсли кушать с молоком или йогуртом. Вкусных завтраков! 
Эксклюзив
Меню для Диеты Дюкана «Атака»
Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение. Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (2)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2026
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru
Ответить
Ответить