Окрошка «Спасение при +40»Ингредиенты: огурец (я беру 1 длинный), редис (на глаз, но меньше пучка), 5 яиц, 1 упаковку 200 г куриной колбаски (можно заменить грудкой), 500 мл кефира, зелёный лук, укроп, приправы, минеральную воду (обычно беру 1,5 литра, но всю не использую, это кто какую густоту предпочитает). Описание и способ приготовления:Всё нарезаю кубиками: огурец, редис, яйца, колбасу, лук, укроп. Смешиваю.
Затем заливаю кефиром, минералкой, добавляю приправу. Приятного аппетита!!! 
Эксклюзив
Меню для Диеты Дюкана «Атака»
Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение. Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (0)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2026
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru