Главная › Рецепты › Оладьи из дайкона

Оладьи из дайкона

Автор: Волчица

5 2

Ингредиенты:

1 яйцо,

2 ст. л. овсяных отрубей,

15 г кукурузного крахмала,

корень дайкона (120-200 г),

50 мл кефира,

1 ч. л. разрыхлителя.

Описание и способ приготовления:

Отруби залить кефиром, добавить яйцо и оставить минут на 15. Положить разрыхлитель.

Натереть дайкон на крупной тёрке. Если слишком сочный – отжать. Добавить к отрубям с разрыхлителем.

Туда же добавить крахмал, перемешать и дать постоять ещё пару минут. Выпекать с двух сторон на хорошо разогретой сковороде под крышкой.
Автор - Ангела Кейн.

Меню по диете Дюкана

Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней

Формат: Электронная книга

Цена: от 399 ₽

Посмотреть меню

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ