Главная › Рецепты › Оладьи из тофу с сыром и петрушкой

Оладьи из тофу с сыром и петрушкой

Автор: tykovka

5 3

Ингредиенты:

2 пачки тофу,

3 ст. л. зерненого творога,

4 яйца,

сыр твердый,

2 ст. л. кукурузного крахмала,

соль,

петрушка.

Описание и способ приготовления:

Тофу натереть на мелкой терке. Добавить творог и блендером пробить до однородности. Затем – яйца, натертый на мелкой терке сыр, крахмал, соль и петрушку.

Сформировать колобки, чуть приплюснуть. Жарить на хорошо прогретой сковороде (на небольшом огне под закрытой крышкой) до румяности с двух сторон.
Автор - Татьяна Иванова.

PDF-меню по диете Дюкана

Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней

Формат: PDF

Цена: от 399 ₽

Посмотреть меню

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ